Què és millor utilitzar? Raspall de dents normal o elèctric?
Els raspalls de dents elèctrics i manuals tenen cadascun els seus avantatges. L’ADA posa un segell d’acceptació a qualsevol raspall de dents, elèctric o manual, que hagi demostrat ser segur i eficaç. Llegiu més sobre els avantatges i els contres i quin podria ser el millor per a vosaltres.
Les truges del raspall de dents elèctric vibren o giren per ajudar-vos a eliminar l’acumulació de placa de les dents i les genives. La vibració permet fer més micromoviments cada vegada que moveu el raspall de dents per les dents.
Més eficaç per eliminar la placa
Una revisió d’estudis va demostrar que, en general, els raspalls de dents elèctrics disminueixen més la placa i la gingivitis que els raspalls manuals. Després de tres mesos d’ús, la placa es va reduir en un 21 per cent i la gingivitis en un 11 per cent . Els raspalls de dents oscil·lants (giratoris) semblen funcionar millor que els raspalls de dents vibrants.
Més fàcil per a persones amb mobilitat reduïda
Els raspalls de dents elèctrics fan la major part del treball per vostè. Poden ser útils per a qualsevol persona amb mobilitat reduïda, com ara persones amb:
- túnel carpià
- artritis
- discapacitats del desenvolupament
Temporitzadors integrats
Un temporitzador integrat en un raspall de dents elèctric us pot ajudar a raspallar-vos les dents el temps suficient per eliminar prou la placa de les dents i les genives.
Pot provocar menys residus
Quan arribi el moment d’un raspall de dents nou, només cal substituir un capçal de raspall elèctric en molts casos, de manera que pot ser menys malbaratador que llençar un raspall de dents manual complet.
Tanmateix, si feu servir un raspall de dents elèctric d’un sol ús, haureu de substituir-lo completament quan sigui el moment de fer-ho.
Pot millorar la vostra concentració mentre us raspalleu
Almenys un estudi, Font de confiança , va trobar que les persones estaven més concentrades quan es rentaven les dents amb un raspall elèctric. Això va millorar l’experiència general del raspallat de la gent i podria millorar la manera de netejar les dents.
Pot millorar la salut bucodental en persones amb aparells d’ortodòncia
Un estudi Trusted Source va trobar que els raspalls de dents elèctrics eren especialment útils per a les persones amb aparells d’ortodòncia, com ara tirants, perquè facilitaven el raspallat.
Entre les persones amb aparells que ja tenien una bona salut bucodental, els nivells de placa eren aproximadament els mateixos, tant si feien servir un raspall de dents elèctric com si no. Però si us costa netejar-vos la boca mentre feu teràpia d’ortodòncia, el raspall de dents elèctric pot millorar la vostra salut bucal.
Diversió per als nens
No tots els nens estan interessats en rentar-se les dents. Si un raspall de dents elèctric és més atractiu per al vostre fill, pot ajudar a aconseguir una bona neteja bucal i establir hàbits saludables.
Segur per a les genives
Si s’utilitza correctament, un raspall de dents elèctric no hauria de fer mal a les genives ni l’esmalt, sinó que hauria de promoure la salut bucal general.
Pros i contres dels raspalls de dents elèctrics
Avantatges:
- Més eficaç per reduir la placa i la gingivitis que un raspall de dents manual;
- Millor per a la salut de les genives en persones amb tirants;
- Millor per als nens;
- Millor per a la gent gran;
- Millor per a algunes persones amb problemes de pell;
- Característiques addicionals;
- Reducció de residus.
Contres:
- Cost;
- fort;
- Utilitzant amb massa força.
Article original (font): healthline.com: És millor utilitzar un raspall de dents elèctric o manual?. Llegeix aquí
