Cómo saber si tienes una mala mordida

Cómo encajan tus dientes

Cuando hablamos de mordida, nos referimos a la forma en que se juntan la mandíbula superior y la inferior. Tus dientes superiores deben encajar ligeramente sobre los inferiores y las cúspides de tus molares deben encajar en los surcos del molar opuesto. Si tu mandíbula se alinea así, lo más probable es que tengas una mordida saludable.

Una mordida saludable mejora la función de tus dientes y también los mantiene equilibrados. Si tu mordida está desalineada, puede ejercer una presión desigual sobre ciertos dientes, lo que puede desgastarlos de manera desigual.

La función de la mordida también es importante para varias cosas, como masticar, tragar, respirar, la simetría facial, la digestión y más.

3 señales de una buena mordida

• Sin dolor: No deberías experimentar ningún dolor al morder; si tienes algo de dolor en la mandíbula o en los músculos que la rodean, puede ser un indicador de una mordida desalineada.
• Dientes: Si tus dientes están alineados entre sí y son simétricos en la línea de la mandíbula superior e inferior, es una buena señal de que tu mordida es saludable. Tus dientes están diseñados para compensar la fuerza de los demás; piensa en ellos como engranajes de una máquina. Si un engranaje falla, puede causar problemas a toda la máquina. Morder y masticar someten a los dientes a esfuerzo, y si no están bien alineados, la fuerza se aplicará a la mandíbula y a los dientes en lugar de a la comida que masticas.
• Lengua: Tu lengua puede ser un gran indicador de una mala mordida. Si tu mordida no está alineada, existe una alta probabilidad de que te muerdas la lengua por los lados, lo que puede provocar llagas abiertas con más probabilidades de infectarse.

Qué se considera una mala mordida

Si alguna vez has escuchado el término maloclusión, significa literalmente “mala mordida” en latín. Hay muchos signos que ayudan a indicar que puedes tener una mala mordida y los repasaremos en un momento, pero primero vamos a ver qué puede causarla.

Las maloclusiones pueden ser causadas por:

• Herencia
• Diferencia de tamaño entre la mandíbula superior y la inferior
• Diferencia en el tamaño de tus dientes
• Dientes perdidos, dientes de más o dientes impactados
• Defectos de nacimiento, como el paladar hendido
• Desalineación tras la curación de una lesión de mandíbula
• Hábitos de la niñez como chuparse el dedo, el uso prolongado del chupete o empujar con la lengua

¿Cuáles son los diferentes tipos de mala mordida?

Cuando se trata de los tipos de mala mordida, en términos generales hay cuatro: sobremordida, mordida invertida, mordida cruzada y mordida abierta.

• Sobremordida: Si bien debe haber cierta superposición sobre los dientes frontales inferiores, en algunos casos una sobremordida aumentada puede hacer que los dientes frontales muerdan las encías.
• Mordida cruzada: Es cuando los dientes superiores quedan por dentro de los dientes inferiores; puede ocurrir en un lado o en ambos lados de la mandíbula.
• Mordida invertida: Es cuando la mandíbula inferior se coloca por delante de los dientes superiores.
• Mordida abierta: Una mordida abierta es cuando los dientes frontales no se superponen en absoluto con los inferiores y los molares posteriores no se tocan, por lo que la boca nunca está en una posición de reposo.

¿Cuáles serían los signos de que tienes una mala mordida?

Para algunas personas puede ser obvio que tienen una mala mordida, pero para otras las señales pueden no ser tan notorias. Algunos de los signos reveladores incluyen:

Síntomas de la ATM

La articulación temporomandibular es una articulación presente en cada lado de la cara que une la mandíbula inferior con el cráneo. Esta articulación en particular juega un papel muy importante para que tu mandíbula tenga el rango de movimiento necesario (piensa que afecta a hablar, bostezar y, lo que es más importante, masticar).

Los síntomas de la ATM incluyen dolor al mover la mandíbula, rigidez, molestias y chasquidos al abrir y cerrar la boca.

Dolores de cabeza

Los dolores de cabeza pueden no parecer un signo evidente de una mordida desalineada, ya que pueden deberse a muchas causas, pero son un síntoma.

Cuando tu mordida está desalineada, es muy posible que los músculos que mueven tu mandíbula estén muy tensos. Esta tensión acumulada puede causar dolores de cabeza que van de leves a severos.

Problemas para hablar

Este no es un síntoma que todo el mundo tendrá, pero para algunos definitivamente lo será. Vale la pena señalar que, en la mayoría de los pacientes, una vez corregida la mandíbula con un tratamiento de ortodoncia, la dificultad para hablar se alivia.

Si tienes problemas para pronunciar o vocalizar ciertas palabras debido a la rigidez de la mandíbula, es un buen indicador de una mordida desalineada.

Rechinar los dientes

Rechinar los dientes es un problema grave que puede tener malas consecuencias para tu sonrisa; si rechinas los dientes, también puede provocarte dolor de mandíbula y dolores de cabeza.

El nombre técnico para rechinar los dientes es bruxismo, y es más probable que les suceda a las personas cuya mordida simplemente no encaja bien. El estrés que se ejerce sobre la mandíbula debido a la desalineación hace que sea más probable que rechines.

Tu dentista se da cuenta

Este es el último de los signos reveladores: tu dentista notará durante tu revisión si algo no está bien. El ojo entrenado de tu dentista puede detectar los dientes que no encajan bien, incluso si tu sonrisa no se ve mal.

Tu dentista también podrá decirte si tus dientes se desgastan de manera desigual, algo que ocurre con una mordida desalineada. Después de corregir la mordida, tendrás una mordida equilibrada y también se corregirá el desgaste de los dientes.

¿Cómo arreglar una mala mordida?

Alinear la mandíbula solo se puede hacer con una intervención de ortodoncia; en términos generales, arreglar una mordida desalineada es un trabajo complejo, por lo que los alineadores transparentes como Invisalign no son realmente ideales. Los brackets son la mejor apuesta cuando se trata de ejercer suficiente presión sobre los dientes para realinear la mandíbula, algo que generalmente se consigue con los elásticos.

Pero la mejor manera de saber con certeza si tienes una mala mordida es consultar a un ortodoncista. Los ortodoncistas son los únicos especialistas que pueden alinear los dientes, la mandíbula, la boca y la cara.

Si crees que tu mordida podría estar mal después de leer este artículo, ¡reserva tu consulta gratuita para que te evalúen la mandíbula hoy!

Signos y síntomas

Es posible que tengas una enfermedad oclusal o una “mala mordida” si tienes uno o más de los siguientes signos y síntomas:

• Dientes desgastados, astillados, agrietados o rotos
• Dientes sensibles al calor, al frío y/o al morder
• Múltiples endodoncias
• Dientes móviles o flojos
• Apretar o rechinar los dientes
• Abfracciones (muescas en forma de cuña en los dientes a la altura de las encías) o recesión de las encías
• Pérdida ósea localizada severa alrededor de los dientes
• Dolor en los dientes y/o en la ATM al masticar
• Dolores de cabeza y dolor muscular facial
• Dientes o trabajos dentales que se fracturan o se rompen

En Clínica Balaguer

Si te has reconocido en alguno de estos síntomas, lo mejor es que un especialista valore tu mordida. En nuestra clínica de Sa Pobla tenemos todas las especialidades bajo un mismo techo: el equipo de ortodoncia estudia tu caso y, si aprietas o rechinas los dientes, también te orientamos sobre el tratamiento del bruxismo. La primera visita es gratuita (las radiografías se cobran aparte), así que no dejes que las dudas se conviertan en un problema mayor.